Быстрые диетические рецепты
Запланируйте меню, включающее легкие и питательные блюда, которые можно быстро приготовить. Простой и полезный завтрак – это овсянка с ягодами и медом. Варите овсянку на воде или молоке, добавьте свежие или замороженные ягоды и немного меда для сладости. Такой завтрак…