Начните с простого и вкусного салата из папайи. Для его приготовления вам понадобятся 200 граммов свежей папайи, половина огурца и немного лимонного сока. Нарезайте папайю и огурец тонкими полосками, добавьте сжатый лимонный сок и чуть-чуть соли. Этот легкий салат прекрасно освежает в летнее время.
Попробуйте запечь папайю с медом и корицей. Разрежьте плод пополам, удалите семена, полейте медом и посыпьте корицей. Выпекайте при 180 градусах около 20 минут. Получается сладкое и ароматное блюдо, которое можно подавать как десерт или легкий перекус.
Не пропустите возможность приготовить папайю с курицей в карри. Обжарьте куриные грудки, добавьте нарезанную папайю и готовьте с кокосовым молоком и специями. Это интересное сочетание взбудоражит ваши вкусовые рецепторы, объединив нежность куриного филе и сладость папайи.
Смешайте папайю с рисом и овощами для сытного гарнира. Отварной рис, нарезанные перец и морковь, а также папайя создадут гармоничное сочетание текстур и вкусов. Заправьте соевым соусом для пикантности. Это не только вкусно, но и очень питательно.
